_edited.jpg)
.jpg)
Plantmedicine
Magic Truffel ceremonie
Magic Truffel ceremonie
Mijn reis met plantmedicijnen
Plantmedicijnceremonies
Een aantal jaren geleden voelde ik me uit balans, alsof ik niet helemaal in verbinding stond met mezelf. Er waren momenten dat ik me onrustig en verward voelde, alsof er iets onder de oppervlakte sluimerde waar ik geen grip op had. Ik wist dat ik behoefte had aan verandering, aan verdieping, aan verbinding maar ik wist niet precies hoe ik dat moest aanpakken.
Ik kwam in de wereld van plantmedicijnceremonies Ayahuasca, Truffels, Mushrooms en San Pedro. Het begon met een diep verlangen om mezelf te helen. Ik wilde oude trauma's aankijken, mijn innerlijke kind omarmen en de blokkades in mezelf loslaten. De eerste ceremonie was intens. Het voelde alsof ik een reis maakte naar de diepste lagen van mijn ziel. Ik werd geconfronteerd met pijn en verdriet die ik jarenlang had weggestopt. Maar in plaats van ervan weg te rennen, leerde ik om het te omarmen, ernaar te luisteren en het in liefde los te laten.
Tijdens de ceremonies werd ik uitgenodigd om stil te staan bij delen van mezelf die ik lang had genegeerd. Ik leerde met een mild hart naar mijn innerlijke kind te kijken, te omarmen wat ik nodig had en oude verhalen los te laten die me niet meer dienden. Het was alsof een sluier werd opgelicht en ik een nieuwe verbinding vond met wie ik werkelijk ben.
Transformerende momenten
Een van de meest transformerende momenten was toen ik mijn innerlijke kind ontmoette. Ik zag mezelf als klein meisje, vol verwondering, maar ook met verdriet, angst, zich niet veilig voelen, niet gezien en gehoord worden.
Waarvan ik dacht haar al genezen te hebben, maar het tegendeel was waar. In die ontmoeting leerde ik haar opnieuw lief te hebben, haar te troosten en te laten weten dat ze veilig is. Dat moment bracht zoveel zachtheid en liefde naar boven die ik jarenlang niet voor mezelf had gevoeld.
Vergeving speelde ook een grote rol. Niet alleen naar anderen toe, maar vooral naar mezelf. Ik heb geleerd om mild te zijn, om mezelf niet langer te straffen voor dingen die ik niet in de hand had. Het voelde alsof ik oude ketenen verbrak en ruimte maakte voor een nieuw begin.
Wat ik heb geleerd, is dat heling geen eindpunt heeft. Het is een proces, een voortdurende dans tussen licht en donker, tussen oud en nieuw. Maar één ding weet ik zeker: de liefde die ik nu voel voor mezelf is het mooiste cadeau dat ik mezelf ooit heb kunnen geven.
De reis gaat door
Mijn reis met plantmedicijnen is nog niet voorbij, en misschien zal die dat ook nooit zijn. Maar waar ik ooit een gevoel van leegte en wanhoop voelde, ervaar ik nu verbinding en hoop.
Ik weet dat heling geen lineair proces is, maar een cyclus van vallen en opstaan.
Wat ik echter zeker weet, is dat ik met iedere stap dichter bij mezelf kom. En in die verbinding heb ik niet alleen mezelf beter leren kennen, maar ook de wereld om me heen.
Mijn reis is er een van groei, liefde en transformatie. Het pad met plantmedicijnen heeft me laten zien dat alles wat ik zocht, al in mij aanwezig was. Het enige wat ik hoefde te doen, was het toe te laten.
In Liefde begeleid ik jou op jouw innerlijke reis naar heling, zelfliefde en vergeven!
In liefde, Bianca
Magic Truffel ceremonie met verbonden ademhaling
Bij Meraki by Bianca combineren we de transformerende kracht van psilocybine met de diepe heling en energetische activering van verbonden ademhaling. Deze unieke combinatie bereidt je voor op een diepgaande innerlijke reis, waarbij je lichaam en geest worden afgestemd op de ervaring die komen gaat.
Een Magic Truffel ceremonie kun je zien als een verzoening met jezelf, je kunt doelen stellen en bewustwording krijgen en in het nu leven. Zie het als een nieuwe start van jouw ontwikkeling naar een ander / beter mens.
Of je nu trauma’s van vroeger wil verwerken, angstaanvallen wil voorkomen, contact wilt ,maken met je innerlijke wijsheid, om zo naar de kern van een probleem te gaan, meer zelfliefde wil ervaren of je ego wil verkleinen, alles is mogelijk.
De spirituele reis tijdens een truffelceremonie geeft je inzichten in je eigen leven, karakter, familiepatronen en nog veel meer. Om het beste uit jezelf te halen, moet je eerst de diepte in anders bereik je je doel niet…
Trauma’s blijven ons beïnvloeden in het dagelijks leven zonder dat wij ons daar bewust van zijn. Onverwerkte trauma’s kunnen zorgen voor ontstekingen van allerlei aard, geestelijk onbalans of emotionele instabiliteit.
Het doel van een Magic Truffel ceremonie
Het doel van een Magic Truffel ceremonie is dat je emoties los kunt gaan laten.
Angst is de meest verlammende en overheersende emotie in het leven van een mens. Angst door trauma, ziekte, pijn etc.
Emoties, gevoelens, patronen en donkere kanten van jezelf die je kunt veranderen zijn onder andere:
• Trauma
• Zelfliefde
• Pijn
• Ziekte
• Angst
Ben je op zoek naar de werkelijke zin van het leven?
Het stemmetje in je hoofd beter begrijpen of liefst uitzetten, vorige levens onderzoeken.
Wat is er tussen hemel en aarde?
• Familiepatronen doorbreken
• Innerlijke helderheid
• Onverwerkt verdriet
Verslavingen leren begrijpen en oplossen:
• Burn-out behandeling, voorkomen, oplossen of verwerken
• (Auto-) ongelukken verwerken
• Misbruik of geweld verwerken
• Schuldgevoelens oplossen
Problemen die je kunt oplossen
Een scala van zaken die je op kunt lossen
Ben je op zoek naar vrijheid?
• Kort lontje voorkomen
• Meer liefde geven en ontvangen
• Je ego verkleinen
• Onthaasten
• Spirituele ontwaking en ontwikkeling
• Achterhalen wat je zielendoel is
• Nieuwe zakelijke en persoonlijke inzichten krijgen
Een scala van zaken die je op kunt lossen, kunt herstellen of kunt verbeteren tijdens, en vooral na een truffelceremonie, zijn hierboven reeds opgesomd. Vaak duurt het enige tijd voordat de puzzelstukjes van je spirituele reis op zijn plek vallen.
Door de juiste intenties op te schrijven, zul je je doel bereiken!
In een rustige ceremonieruimte, gevuld met wierook en kaarslicht, verzamelen deelnemers zich voor een plantmedicijnceremonie. Hier staan veiligheid, liefdevolle begeleiding en de rol van spaceholders centraal.
Veiligheid en structuur
Een veilige ruimte is essentieel. Meraki by Bianca zorgt voor een schone, comfortabele omgeving en duidelijke afspraken: respect, stilte en beschikbaarheid van hulp. Dit biedt deelnemers de rust om zich volledig over te geven aan hun ervaring.
Liefdevolle begeleiding
Ik en de spaceholders bieden kalme en empathische steun. Met muziek, zoals drums of zang, begeleiden wij de reis en bieden hulp wanneer emoties intens worden. Onze aanwezigheid helpt deelnemers hun eigen kracht te vinden.
Spaceholders
Spaceholders bewaken subtiel de energie in de ruimte. Ze observeren zonder oordeel en zorgen voor balans. Hun werk – zoals het aanreiken van water of het bieden van stille steun – is vaak onzichtbaar, maar onmisbaar.
De innerlijke reis
De plantmedicijnreis brengt diepe inzichten en emoties naar boven. De veilige omgeving en begeleiding bieden een bedding waarin alles er mag zijn. Een deelnemer kan verdriet doorvoelen met steun van een begeleider, terwijl een spaceholder discreet een deken aanreikt.
Wat is Verbonden Ademhaling?
Waarom ademhaling voorafgaand aan een ceremonie?
Verbonden ademhaling, ook wel bekend als "circular breathing" of "conscious connected breathing," is een ademtechniek waarbij inademing en uitademing op een vloeiende, onafgebroken manier worden verbonden. Door deze techniek ontstaat een verhoogde zuurstoftoevoer, wat kan leiden tot diepe ontspanning, emotionele ontlading, en een verhoogde staat van bewustzijn. Het opent energetische blokkades en bereidt je voor op de krachtige inzichten die de Magic Mushrooms kunnen bieden.
Verbonden ademhaling helpt om:
-
Spanning los te laten: Fysieke en emotionele spanningen kunnen verminderen, waardoor je meer ontspannen en ontvankelijk bent.
-
Je intentie te versterken: Door bewust ademhalen kun je je intenties voor de ceremonie helder formuleren.
-
Blokkades te openen: Het helpt bij het loslaten van opgeslagen emoties of energie, waardoor de psilocybine vrijer kan werken.
-
Diep contact met jezelf te maken: Het brengt je in een meditatieve staat, waarin je je eigen innerlijke landschap beter kunt verkennen.
Wat zijn Magic Truffels?
Magic Truffels, deze zijn legaal in Nederland.
Deze planten zijn zeer krachtig. Je hebt de eetbare truffels die we kennen vanuit de keuken, en de Magic Truffels die een psychedelische werking hebben.
Meraki by Bianca werkt met de Magic Truffels. Van Magic Truffels is door onderzoek aangetoond dat de werkzame stoffen, Psilocybine en Psilocine, de groei van nieuwe vertakkingen en verbindingen tussen hersencellen stimuleert. Deze zouden kunnen helpen bij het aanpakken van aandoeningen zoals depressie, trauma en verslaving.
De combinatie van Magic Truffels met de deskundige, veilige set en setting van Meraki by Bianca kan je helpen om diep je proces aan te gaan. Magic truffels komen van Nederlandse bodem en zijn legaal in Nederland. Psilocybine wordt in ons lichaam omgezet in Psilocine die gerelateerd is aan DMT (dimethyltryptamine). DMT is een van de sterkste visionaire psychedelica, die in de natuur overvloedig voorkomt (in bomen, grassen, enzovoorts) en zelfs in onze eigen hersenen.
De stof wordt makkelijk door het lichaam afgebroken, zonder toxische stoffen achter te laten. Magic Truffels zijn eigenlijk geen truffels maar Sclerotia, een compacte massa van gehard schimmel mycelium dat voedselreserves bevat. Zo kunnen de Sclerotia extreme omstandigheden overleven.
Effecten
De effecten van Magic Truffels kunnen variëren afhankelijk van de soort, de dosis, de omgeving en de mentale toestand van de gebruiker. Enkele veelvoorkomende effecten zijn:
-
Visuele en auditieve hallucinaties: Veranderingen in hoe je kleuren, patronen en geluiden waarneemt.
-
Veranderde tijdsbeleving: Tijd kan sneller of langzamer lijken te gaan.
-
Emotionele intensiteit: Gevoelens kunnen intenser worden, zowel positief als negatief.
-
Verhoogd bewustzijn: Gebruikers kunnen diepere inzichten krijgen in zichzelf en de wereld om hen heen.
-
Fysieke effecten: Misselijkheid, duizeligheid, en veranderingen in lichaamstemperatuur.
Psilocybin The Magic and Mystery of Healing Trauma with Psychedelic Assisted Therapy
Begin van de Ceremonie Magic Truffels
Inleiding en intentie zetten: Ik verwelkom jou/ jullie met een lekker kopje thee in een mooie setting, waarin we elkaar voorstellen en ik de ceremonie zal uitleggen. Voorafgaande aan de ceremonie reinig ik jou / jullie met Sali en Paolo Sonto om zo alle negatieve energieën van je weg te nemen, gevolgd door een moment om je persoonlijke intentie te formuleren.
Dit kan iets zijn waar je helderheid over wilt krijgen, een thema dat je wilt onderzoeken, of simpelweg een openheid voor wat de ervaring je wil brengen. Hierbij trek je ook een 2 tal kaarten van een kaartendek die jou ook al een mooie boodschap zal meegeven.
De ruimte is voorbereid met comfortabele zit/lig plaatsen, zachte verlichting, en muziek. Rituele objecten zoals kaarsen, kristallen, en wierook worden hierbij ook gebruikt.
We starten met de verbonden ademhaling
Verbonden Ademhaling : We starten met de verbonden ademhaling. (45 minuten) Verbonden ademhaling is een krachtige en vernieuwende ademhalingstechniek waarbij je continu ademt zonder pauzes tussen de in- en uitademing. Dit creëert een vloeiende, cirkelvormige ademhalingsbeweging die vergelijkbaar is met een golf: de op- en neergaande beweging symboliseert een constante energiestroom. Het proces begint met een diepe ademhaling vanuit de onderbuik, de plek die volgens tradities wordt gezien als het centrum van het onderbewustzijn en intuïtie.
De ademhaling gaat vervolgens door naar de borst, waarna een ontspannen, zuchtende uitademing volgt. De focus ligt op een krachtige inademing (energie opnemen) en een natuurlijke, niet-gedwongen uitademing (loslaten). Dit wordt continu herhaald gedurende de sessie, waardoor de ademhaling een meditatieve en transformerende ervaring wordt.
Ondersteunende elementen
Tijdens de sessie wordt gebruikgemaakt van ondersteunende elementen zoals:
-
Klank: Vibraties en geluiden om de energiestroom te versterken.
-
Beweging: Lichaamsbewustzijn vergroten en vastgezette energie losmaken.
-
Bodymapping: Het opsporen van fysieke spanningen en blokkades.
-
Drukpunten: Het stimuleren van specifieke plekken om energie te bevrijden.
-
Begeleidende muziek: Creëert een veilige en rustgevende sfeer.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Tijdens een sessie kunnen onderdrukte emoties, spanningen en overtuigingen naar boven komen.
Dit geeft je de kans om deze te verwerken en los te laten. Je kunt tintelingen, warmte, kou, of lichamelijke reacties zoals verkramping ervaren.
Door door te ademen ontstaat ontspanning, waardoor je je energiek, krachtig en vrij voelt.
Iedere sessie is uniek en afgestemd op wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig heeft. Sommigen ervaren diepe ontspanning, terwijl anderen confrontaties met onderdrukte emoties aangaan.
De sleutel is om met nieuwsgierigheid en acceptatie de ervaring aan te gaan.
Fysieke effecten
Verbonden ademhaling werkt diep op het fysieke, mentale en emotionele niveau. Tijdens een sessie worden spanningen en emoties die je onbewust vasthoudt, naar de oppervlakte gebracht. Door bewust te blijven ademen en te ontspannen, kun je deze loslaten en blokkades opruimen.
Dit kan leiden tot:
-
Fysieke sensaties: Tintelingen, warmte, koude, trillen, of verkramping van handen, kaken of mond. Dit is normaal en geeft aan dat energie vrijkomt.
-
Emotionele reacties: Verdriet, boosheid, opluchting of vreugde kunnen spontaan opkomen. Dit helpt bij het integreren van onderdrukte emoties.
-
Inzichten: Gedachten en overtuigingen kunnen helder worden, waardoor je meer bewust wordt van beperkende patronen.
Rustmoment en integratie (10-15 minuten)
Na de ademhaling is er tijd om weer tot jezelf te komen. Dit doen we in stilte, met zachte begeleiding en de mogelijkheid om je ervaring kort op te schrijven in een journal. Dit moment helpt je om volledig gegrond en voorbereid de volgende fase van de ceremonie in te gaan. Na 45 minuten komen we in de ontspanningsfase en adem je weer op de natuurlijk manier. En zullen we een sharing doen om je ervaring te bespreken.
Dan zal ik de Magic Truffel thee gaan voorbereiden afgestemd op jouw lichaamsgewicht: De Magic Truffels worden zorgvuldig bereid tot thee. Dit kan enkele minuten duren, waarbij de truffels worden gemalen en in heet water worden getrokken met citroen en honing.
Afronding en reflectie
Hier krijg je de kans om je ervaringen te delen en dankbaarheid uit te drukken. Na deze diepe reis vertrek je met een ontspannen lichaam, een heldere geest en een hernieuwde verbinding met jezelf.
Start van de Magic Truffel Ceremonie
Na de ademhalingssessie beginnen we met de inname van de Magic Truffel thee. Door je lichaam en geest met de verbonden ademhaling voor te bereiden, ben je dieper afgestemd op jezelf en kun je de psilocybine-ervaring op een meer ontvankelijke en betekenisvolle manier beleven.
Deze krachtige introductie creëert een veilige en ondersteunende basis voor een reis naar binnen, waar ruimte is voor transformatie, heling en inzicht.
De combinatie van verbonden ademhaling en de magie van psilocybine vormt een diepgaande ervaring die niet alleen je bewustzijn opent, maar ook je hart en ziel raakt.
Overgave is het sleutelwoord!
Door jouw ademhaling te verbinden en je intentie te verdiepen, creëer je een krachtige start voor een magische reis naar binnen.
Dit is jouw moment, jouw ervaring, en jouw transformatie. Een oogmasker is hierbij aan te raden, zodat je niet wordt afgeleid en je ook echt naar binnen kunt gaan.
Heb vertrouwen! Laat je onderdompelen in de Magie van de Magic Truffels die je dichter bij jezelf op zielsniveau gaat brengen.
Overgave is het sleutelwoord!
De fasen binnen een truffelceremonie
Tijdens een Magic Truffel ceremonie bij Meraki by Bianca maak je een innerlijke reis die verloopt in verschillende fasen, elk met een unieke ervaring en betekenis.
Deze fasen weerspiegelen de werking van psilocybine in je lichaam en geest en begeleiden je door een proces van verdieping en ontdekking. Hieronder worden de verschillende fasen toegelicht.
Startfase (circa 1 uur)
In deze eerste fase, die ongeveer een uur duurt, beginnen de effecten van de psilocybine subtiel merkbaar te worden. Je zintuigen worden gevoeliger en je perceptie kan licht verschuiven.
Dit is een fase van aanpassing waarin je lichaam en geest wennen aan de substantie, en waarin de basis wordt gelegd voor de rest van de reis. . diverse gevoelens en emoties dienen zich aan, waardoor je een diepe emotionele heling kunt ondergaan.
Dieptefase (circa 2 uur)
Tijdens deze fase, die ongeveer twee uur duurt, bereikt de psilocybine zijn piek. Dit is het meest intense deel van de ceremonie, waarin je diep naar binnen kunt keren.
Je kunt inzichten krijgen, krachtige emoties ervaren of zelfs visioenen zien. Veel mensen voelen in deze fase een sterke verbondenheid met zichzelf, anderen en de wereld om hen heen. Ik en mijn ervaren spaceholders zijn aanwezig om je te ondersteunen, zodat je deze diepe ervaring veilig en verrijkend kunt doorleven.
Integratiefase (circa 1 uur)
Wanneer de intensiteit van de ervaring afneemt, krijg je de ruimte om je inzichten te overdenken.
Door middel van zachte begeleiding, journalen of een reflectief groepsgesprek begin je de ervaring te integreren.
We sluiten de ceremonie af met een gezamenlijke reflectie waarbij wij samen genieten van een heerlijke veganistische maaltijd.
Magic Truffel Ceremonie
Nazorg en Contra-indicaties
Nazorg
Reflectie: De dagen na de ceremonie worden vaak gebruikt voor reflectie en integratie van de ervaring. Het bijhouden van een dagboek kan hierbij helpen.
Ondersteuning: Meraki by Bianca bied nazorgsessies aan om deelnemers te ondersteunen bij het verwerken van hun ervaringen. Dit kan telefonisch of via whatsapp.
Contra-indicaties
In sommige gevallen kun je niet deelnemen aan een truffelceremonie. Dit geldt voor sommige mensen die last hebben van hartklachten of mensen die medicijnen als antidepressiva, bloeddrukverlagende of verhogende medicijnen gebruiken. Wanneer je lijdt aan borderline, schizofrenie en/of psychoses hebt raden wij ook af dat je deelneemt aan een ceremonie. Wanneer psychose in jouw familie voorkomt kan het zijn dat dit getriggerd wordt door de psilocybine. Om deze gevaren uit te sluiten doorlopen we eerst een uitgebreide vragenlijst en zullen we een persoonlijk gesprek hebben zodat wij kunnen bepalen of deelname voor jou veilig is. Je kunt altijd contact met ons opnemen wanneer je hier vragen of twijfels over hebt. Het gebruik van psilocybine is relatief veilig bij een juist gebruik.
Contra-indicaties:
• Als je gevoelig bent voor psychoses of wanneer je lijdt aan schizofrenie of borderline.
• In combinatie met stimulantia zoals alcohol, lithiumcarbonaat (lithium) of MAO-remmers of drugs.
• Als je een voorgeschiedenis hebt met cardiovasculaire aandoeningen, met name hypertensie
• Als je zwanger bent of borstvoeding geeft
Sta je open om een onvergetelijke ervaring op te doen? Wil je persoonlijk en/of spiritueel groeien? Ben je op zoek naar verbinding, heling, zingeving en nieuwe inzichten? Dan ben je meer dan welkom om bij ons te komen reizen. Geef jezelf het mooiste cadeau wat je je kunt wensen. In Liefde Meraki by Bianca
Privé ceremonie
Privé ceremonie 1 of 2 personen of
Couple Ceremonie
€ 150,- per persoon.
Dag ceremonie.
In mijn praktijk in Oostzaan.
10.00 tot 18.00 ( kan uitlopen)
Retraite
Retraite 11.00 tot 10.00 uur inclusief overnachting.
Groepsceremonie tot 10 personen zie mijn events.
Op een zeer bijzonder locatie inclusief Wellnessactiviteiten.
(Tijden kunnen worden aangepast)
Gebruik je medicatie?
Stop nooit zomaar zelf met deze medicatie. Raadpleeg altijd eerst je arts of huisarts of je kunt afbouwen of er (tijdelijk) mee kunt stoppen.
Veiligheid
Mijn belangrijkste waarden in het faciliteren van mijn ceremonies is jouw veiligheid. Ik en mijn spaceholders doen er alles aan om een fijne en veilige setting te creëren zodat je jouw innerlijke reis kunt ervaren.
Mijn ceremonies worden door deelnemers als liefdevol ervaren. De begeleiding is toegewijd en in verbinding. Jij maakt jouw reis en Wij zijn er voor jou om jou te ondersteunen tijdens de ceremonie zelf, maar ook zeker voorafgaande aan de ceremonie in ondersteuning met jouw voorbereiding en na een ceremonie ter ondersteuning voor jouw integratie.
Integratie
Plantmedicijnen laten jou de weg zien….jij hebt hem te bewandelen. De Magic Truffels werken na de ceremonie nog door. Je kunt lange tijd na de ceremonie nog inzichten ontvangen. Ondersteun dit proces door de dagen na de ceremonie voldoende rust en slaap te pakken. Let ook nog steeds op je voeding. Drink de eerste 3 dagen na de ceremonie geen alcohol en gebruik tot 2 weken na de ceremonie geen drugs.
Neem jouw verantwoordelijkheid voor deze integratie en zoek zo nodig contact wanneer je merkt dat je hier ondersteuning bij kunt gebruiken.
